4月25日晚，珠海近视防控宣讲团走进新青小学开展近视预防科普活动，本次活动邀请了家长一同参与，旨在帮助家长深入了解近视防控知识，促进家校共同参与到孩子的视力保护行动中。
本次讲座由遵医五院眼科主任尹峥主讲，尹主任通过一组近视统计数据揭示当前近视防控的严峻形势，为家长们敲响了警钟，让他们深刻意识到近视防控工作的重要性。
随后，尹主任围绕近视给孩子身心带来的危害展开详细讲解。在身体健康方面，近视不仅会导致孩子视物模糊，影响日常生活和学习，高度近视还可能引发视网膜脱离、黄斑病变等严重并发症，对视力造成永久性损伤。在升学就业层面，很多专业对视力有严格要求，如飞行、航海、军事院校等；因此，家应关注孩子的视力情况，及时发现近视问题、采取有效防控措施，避免其对孩子眼健康及未来发展产生不良影响。
小学阶段是近视的高发期，孩子开始大量用眼学习。建议每学期进行 1 - 2 次视力检查，了解视力情况。如果发现孩子看黑板模糊、经常揉眼睛等异常表现，就要警惕是否发生了近视。
尹主任建议家长多鼓励孩子参与有阳光的户外体育活动，既能促进身心健康，又能很好地预防近视。家庭预防近视方面还要注意孩子的睡眠、饮食和学习环境。尹主任强调，充足的睡眠是保证孩子视力健康的基础，小学生每天应保证 10 小时以上的睡眠时间。在饮食方面，要注重营养均衡，多为孩子提供富含维生素 A、C、E，以及叶黄素、优质蛋白的食物。
本次活动圆满结束，此次科普面向家长，强调了家庭在近视防控中的作用及注意事项，为家校协同开展近视防控，保护孩子视力起到了积极的促进作用。
（香洲区）
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