10月31日，珠海近视防控宣讲团走进斗门容闳学校，开展近视防控科普讲座。本次讲座由珠海近视防控宣讲团刘曲波主任担任主讲。刘主任通过专业讲解，帮助学生建立科学的视力保护认知，筑牢近视防控第一道防线。
讲座上，刘主任向同学们介绍了现阶段儿童青少年的近视现状，指出近视并非单纯的视力模糊，还会对同学们的学习生活与长远健康产生双重影响。高度近视可能引发视网膜裂孔、黄斑病变等严重眼底疾病，甚至导致不可逆的视力损伤，因此小学阶段的近视预防非常重要。
在眼球基础知识环节，刘主任通过图示直观讲解了眼睛的生理结构与视物功能。刘主任强调小学生的眼睛发育尚未稳定，若长期近距离读写、长时间观看电子屏幕等，会导致眼轴持续增长，使平行光线聚焦于视网膜前方，进而形成轴性近视，这也是儿童近视最主要的类型。
对于如何预防近视，刘主任给出建议：保持正确的读写姿势；控制电子产品的使用时间，使用时保持屏幕亮度与周围光线协调；每日户外活动不少于 2 小时，充足的自然光可促进视网膜释放多巴胺，抑制眼轴异常增长；小学生每日睡眠时间大概保持9-10个小时，避免熬夜；饮食中增加优质蛋白、维生素与矿物质摄入，减少高糖、高油食品等；定期检查视力，做到近视早发现、早干预等。
深入校园科普，能将专业的近视防控要点转化为学生易懂、易行的知识，为学生提供个性化的视力健康指导。后续，近视防控宣讲团还将持续促进家、校及医疗机构协同防控近视，为儿童视力健康保驾护航。
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